FC2ブログ
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | page top↑
シルクパウダー
2005 / 07 / 28 ( Thu )
先日、あるお店で手作り化粧品コーナーを見つけました。
色々な素材が丁度いいサイズで売っていて
値段もそれ程高くない。
これはアロマ手作りにも役立ちそうかも?

並べてあった商品を一通り見て
気になった材料が「シルクパウダー」

続きを読む
スポンサーサイト
10 : 40 : 20 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
旅行のおともに精油。w
2005 / 07 / 26 ( Tue )
hitode.jpg

先週土曜から、海に行ってました。
・・・と行っても、主人の実家でつ。(^。^;)

もう何度も訪れていて、慣れているはずなんだけど
やっぱり、気疲れしているのかな?
必ず便秘になったり、お腹が張ったりしちゃうんだよね。

旅行先でも同じ様なことって経験ありませんか?

これって、軽い自律神経の乱れだと聞いたことがあります。
いつもとは違う料理、ベッド、雰囲気、匂い。。。
楽しい旅行だったとしても
自宅に戻ると、ホッとしたりするよね。w
やっぱり違う場所で過ごす事は勝手が違うから
気付かない内にストレスも溜まっているのかもしれないね。

続きを読む
23 : 16 : 52 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
ローライズ・・・(泣
2005 / 07 / 19 ( Tue )
外出先でよく見かける、股上【浅】ジーンズ着用の女性。w
とても足が長く見えるし~
オヘソが見えてキュートだし~
良いなぁって思うんだけど~
続きを読む
00 : 29 : 16 | Black humor ? | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
アルフィーとマリといた夏。
2005 / 07 / 15 ( Fri )



子供が生まれてからと言うもの
映画館で、映画を観る事がなくなっていた私。
これ観たい!と思った物は全て、メモしておくんだけど・・
ビデオが出る頃には、その熱も冷め
「もういいや」状態になってしまう。

ある程度、子供も大きくなり
昨年から映画館再デビューした私。w

作品にも寄るけれど、やっぱり大画面で観るのは良いよねぇ。

この夏も、面白そうな映画が色々ありますが
この2本を観たいなぁ。

まず、ひとつめは、韓国のアニメ「マリといた夏」
線の細いタッチで描かれた絵は
やや色あせたパステルカラーで彩られ
幼い頃を思い出させてくれるような、ピュアな気持ちを
取り戻せそうな、そんな感じ。

もうひとつは、これとは全く対照的な
最近ではクローサーでもやや弱々しげな色男を演じた
ジュード・ロウ主演の「アルフィー」

「誰かを本気で愛した事、ありますか?」
運命の女を求めて、NYを彷徨うラブハンター!w
この役、きっとジュード・ロウだから許せるんだろうな。w
ナヨっちい男だなぁ。(-""-;)ムム・・・ 
そんな風に最初は思ったんだけど
見れば見るほど、ジュード・ロウの青い瞳に吸い込まれ
魔法にかかったように魅了される。

音楽や衣装、全てに酔える、そんな作品だそうでつ。


これは絶対観に行くじょ。
22 : 46 : 26 | つれづれ・・・ | トラックバック(0) | コメント(5) | page top↑
アロマの惑星★
2005 / 07 / 14 ( Thu )
wakusei.jpg


昨夜は色々とあり・・・で、ややイライラ気味
しかも、ストレス解消に?!と、
お気に入りブログをウダウダと読んでいたら
気付くと2時。
今朝は6時過ぎには起きたので睡眠時間、4時間ですよ。

イライラも、睡眠不足によって、更に酷くなり・・・
悪循環ですねぇ。反省。(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり

今日は天気もイマイチだし、
家事もちょっと手抜きで、
ユッタリと時間を過ごすことにしました。w

少し前から気になっていた、
大橋まきさんの「アロマの惑星」が丁度手元に届いたので
ゆったりソファーに座り、オレンジの香りを焚いて
読書タイム。ぷ

アロマの惑星は、可愛らしくて、優しく清楚なイメージの
大橋さんの人柄がそのまま出てるような本でした。

私も勉強の為に、数多くのアロマ関係の本を読んだけど
これ程、ほよよ~ん?のほほ~ん?と
匂いのことが優しく頭に入るのって、初めてかも。

その時々のシーンで、その時の感情、風景などと一緒に
香りも記憶に残るんですよねぇ。
香りでその時のことが鮮明に蘇る。
あー、これ、凄く解る~!!!って
万歳したくなりました。w

「好きな人の匂いって嗅いだ事ある?きっと好きな人の匂いは
大好きな香りになると思うよ」(アロマの惑星・アロマ育より)
・・・今度、嗅いでみよう。 w

お薦めの一冊でつ。
23 : 04 : 17 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
トリートメントの前にパッチテスト。
2005 / 07 / 13 ( Wed )
トリートメントの前にしておきたいのがパッチテスト

まれに精油でアレルギーを起こす事があるので
初めて使う精油に関しては、パッチテストをお薦めします。
特にアレルギー体質の方、敏感肌の方は、必ずしましょう。
続きを読む
08 : 42 : 46 | Attention * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
吸入。
2005 / 07 / 12 ( Tue )
さてさて、次は、使う時に注意して頂きたい点を
活用法別に書いていきます。

今回は吸入法。
続きを読む
10 : 38 : 13 | Attention * | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
スウィート マジョラム。
2005 / 07 / 12 ( Tue )
Sweet marjoram

ラベンダーと並んで、これまたリラックス効果がある
シソ科の植物の全草から取れる精油です。
続きを読む
09 : 57 : 46 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
精油の注意事項~選び方など。
2005 / 07 / 11 ( Mon )
■精油を選びの注意点■
・100パーセントナチュラルなエッセンシャルオイルを
 選んでください。
 大抵の場合は瓶に表示されていますが、それがない時は
 お店の人に確認しましょう。

■精油の使用期限■
・シトラス系(柑橘系)やペパーミント、ローズマリーは
 酸化、劣化が早いので、半年~1年以内に、
 それ以外の精油は1年~2年以内に使いましょう。
 (べチパーやサンダルウッドなどの樹脂系は3年くらいOK。)

・保管は必ず、キチンと蓋を閉め
 高温多湿の場所は避けて下さい。

■精油の使用上注意1■

・3歳児未満のお子様には刺激の少ない精油での
 ※芳香浴のみ。
 それ以上のお子様に関しては、刺激の少ない精油を
 大人の1/4の量にします。

・妊婦さんは基本的には使用しない。
 安定期以降は、1パーセント未満に希釈したものなら
 問題はないとされていますが、
 医師に相談してから使いましょう。
 
・癲癇(てんかん)の発作を起こした事のある方は
 精油の使用は避けてください。

・高血圧の方は、血圧を下げるお手伝いをする精油もありますが
 必ず専門医に相談してから使用しましょう。

■精油の使用上の注意2■

・原液を直接肌に付けない。(ラベンダーとティートリーだけは
 綿棒で点でつけるくらいならOKです)
★原液が肌に付いた場合は、直ぐに大量の水で洗い流し
 異常が出た場合は皮膚科を受診して下さい。

・飲まない。
★誤飲した場合は口の中の精油を水でよく洗い流し
 飲み込んだ精油を吐かせる事はせずに、医師を受診して下さい。
 (吐かせる事により、再度、粘膜を刺激してしまう為)

※芳香浴 6帖間で、3~5滴の精油
 (ブレンドする時は合計がこの滴数になるようにします。)を
 アロマポットや、ティッシュ、コットンなどに垂らします。
 一時間に一度は換気をしましょう。^^

 
14 : 27 : 29 | Attention * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
アロマテラピー 
2005 / 07 / 11 ( Mon )
アロマエッセンシャルオイル(精油)は
ヨーロッパやイギリスなどでは
病院の治療で普通に使われているそうですが
日本ではまだ歴史が浅いからか、
「雑貨」扱いで売られているのが現状です。

私も色々な雑貨屋でアロマコーナーを覗きますが
エッセンシャルオイルなのか?
フレグランスオイル(人工の香料)なのか?が解りにくかったり
こんな表示でいいの?みたいな説明不足のお店があったりして
そういうのを目の当たりにすると
「不安」が胸を過ぎります。

ちゃんとした100パーセントナチュラルな精油を
正しく使って、
初めてアロマテラピーの楽しさが分かると思うんですよね。

そんな訳で、アロマテラピー超初心者の方に送る
アロマテラピーの注意点を、このカテゴリーに
徐々にまとめてみたいと思います。
13 : 56 : 17 | Attention * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
ゴーヤのツナ和え。(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
2005 / 07 / 09 ( Sat )
gouya.jpg


今日も涼しいねぇ。

今月末辺りからは、ドッカーン!って暑い日が戻ってくるのかな?
そう考えると、ちょっと憂鬱。
なにせ、暑さに弱い私ですから・・・残念。(なんのこっちゃ

そこで今日は、夏ばて対策の料理でつ。w
夏野菜はビタミンも豊富で、瓜系は身体を涼しくしてくれます。
特にゴーヤはあの苦味が効きそうだよね。

ずっとゴーヤは食べられませんでしたが
スパム入りのチャンプルを食べてからは、ゴーヤが好きになり
今年ももう何度もゴーヤチャンプルを作ってます。

先日、近所の大型スーパーにて、
ゴーヤ料理のレシピ&試食をやってまして
なかなか美味しかったので家でも作ってみました。^^

サイドメニューにどうぞ。
続きを読む
13 : 58 : 23 | Plain cooking * | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
POQUE
2005 / 07 / 08 ( Fri )
kururin.jpg


★我が家で飼っていたスノーホワイトの「くるりんちゃん」でつ。^^

やっと出来たぁぁぁ~
ずっと前から気になって、一度付けてみたいと思っていた【POQUE】
他社のブログでもチャレンジしたんだけど
結局、画像が表示されずに諦めた事がある。

で、今回は絶対に成功させてやるぅぅぅ
昨日一日頑張ってみますた。w

最初は「RSSが間違っているか、画像がゼロで表示できない...」
みたいな表示が出て、「またかぁ」ってガックシでしたが
FC2のブログで使っている人もかなり見かけたので
私だけが表示されないのは絶対にオカシイ!
そう思って、サポート掲示板をくまなくチェック。

FC2の場合、RSSのURLをSWFのURLに合わせる事が判明。
これでやっと表示されるぅぅぅ!・・・と期待も虚しく
今度は、記事のテキストしか現れない。
くしょーーー!なんでなの、なんでなの???(--,)ぐすん
一時は諦めようかとも思ったけど
そんなのやっぱり悔しい!
で、再びサポート掲示板をチェック。
でも解らん。
そしてイチカバチカで、新たに写真をUPしてみる。
するとそれだけが表示された。ヽ(゚▽゚*)乂(*゚▽゚)ノ バンザーイ♪

ブログの方も「初めに表示される件数」を多めに設定しないと
スライドショーになるくらいの写真は表示されないのね。
ってか、写真をたくさんアップしなくては。w

そんな訳で、昨日は久々に頭を使った一日でした。
たまには使わないとね、脳みそ。
続きを読む
11 : 11 : 30 | つれづれ・・・ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
クラリセージ。
2005 / 07 / 05 ( Tue )
Clary Sage

シソ科の植物の花と葉から抽出されたエッセンシャルオイル。
スクラレオールと言う成分が含まれ
これは女性ホルモンに近いと言われています。
女性にとっては有用なオイルかも
続きを読む
13 : 05 : 57 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
足の手入れ。
2005 / 07 / 03 ( Sun )
sandaru.jpg


先週の猛暑はドコドコ・・・

今日は朝から肌寒く、布団から出るのが辛かったぁ。
しかも、夜は夜でオン寝寸前。
そんな中での投稿です。w

今日は先日買ったラブリ~なサンダルに合わせて
足のネイルを塗り替え
ネールアートも施したてみました。(エッヘン

と言っても、ネイルを塗った後に、100円ショップで買った
可愛らしいシルバーのシールを貼り
その上にトップコートを塗っただけの簡単な物ですが。

そんな簡単な物でも、
納得出来るくらい良い仕上がりになるんですよ~
続きを読む
23 : 42 : 00 | Body * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
お気に入り日焼け止め。
2005 / 07 / 01 ( Fri )
私は色白でつ。w
20代前半に付き合ってた人に
「異常な程に白いなぁ、病気か?」とまで言われたくらい。w

しかーし、その美白肌は脆くも・・・(ノ_-。)
続きを読む
23 : 39 : 45 | Face * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
水とアルコールとグリセリンだけでつ。w
2005 / 07 / 01 ( Fri )
前回のブログで、化粧水を作ったと書きましたが
今日はその作り方をちょっとご紹介。

紹介するほどでもないんだけど(汗
とにかく安く出来るので、バシャバシャと
顔から身体から惜しみなく使えるから。www

しかも、使用感もなかなか良いですしね。
続きを読む
12 : 15 : 36 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。