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ラベンダーは手放せないの巻き。w
2005 / 09 / 25 ( Sun )
夜の気温が下がってきたせいか
ただ単に寝相が悪いのか。。。は分かりませんが
この頃、首と肩が凝ってます。

そこで威力を発揮しているのが、ラベンダー
そのまま原液でも使えるラベンダーですが
皮膚への浸透などを考え、キャリアオイルで希釈して
コメカミ、首と鎖骨にあるリンパに塗って軽くマッサージします。
擦るくらいでもOK.

皮膚の真皮質にある毛細血管やリンパ管を介して
約20分後には精油成分が全身に運ばれると言う
研究結果を聞いた事がありますが
ほんと、結構早くに効果が見られるんですよ~。
摩訶不思議。w

鎮痛効果があるので、子供がおたふく風邪の時にも
かなり役立ちました。^^

細胞成長促進の効果がある為か?
日焼け、火傷、ニキビにも効果があり
同時にリラックス効果もあるからねー
一家に一本「ラベンダー」と言っても過言ではない程
あると便利な精油なのです。

キャリアオイルは酸化しにくい「ホホバオイル」がお薦めです。
オイル10ccに対して、1滴~2滴のラベンダーオイルを入れて混ぜます。

今では、ラベンダーオイルがなくなると
不安になる程、我が家では重宝してますよん。^^

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テーマ:アロマ - ジャンル:ライフ

15 : 49 : 32 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
風邪のひき始めに・・・
2005 / 09 / 12 ( Mon )
昼間はまだまだ暑いけれど
このところ、朝晩は涼しくなりましたね。

涼しいのにうっかり窓を開け放して寝てしまい
朝になってノドに違和感が・・・
うっ、これは油断すると酷くなりそう・・・。
そんな事が最近よくありますが
取りあえず、今のところは酷くならずに治ってます。^^


なぜならば。。。私には強い見方がいるかさ。
(* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! w
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テーマ:生活の中で - ジャンル:ライフ

17 : 16 : 55 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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