FC2ブログ
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | page top↑
風邪のひき始めに・・・
2005 / 09 / 12 ( Mon )
昼間はまだまだ暑いけれど
このところ、朝晩は涼しくなりましたね。

涼しいのにうっかり窓を開け放して寝てしまい
朝になってノドに違和感が・・・
うっ、これは油断すると酷くなりそう・・・。
そんな事が最近よくありますが
取りあえず、今のところは酷くならずに治ってます。^^


なぜならば。。。私には強い見方がいるかさ。
(* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! w
続きを読む

テーマ:生活の中で - ジャンル:ライフ

17 : 16 : 55 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
シルクパウダー
2005 / 07 / 28 ( Thu )
先日、あるお店で手作り化粧品コーナーを見つけました。
色々な素材が丁度いいサイズで売っていて
値段もそれ程高くない。
これはアロマ手作りにも役立ちそうかも?

並べてあった商品を一通り見て
気になった材料が「シルクパウダー」

続きを読む
10 : 40 : 20 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
旅行のおともに精油。w
2005 / 07 / 26 ( Tue )
hitode.jpg

先週土曜から、海に行ってました。
・・・と行っても、主人の実家でつ。(^。^;)

もう何度も訪れていて、慣れているはずなんだけど
やっぱり、気疲れしているのかな?
必ず便秘になったり、お腹が張ったりしちゃうんだよね。

旅行先でも同じ様なことって経験ありませんか?

これって、軽い自律神経の乱れだと聞いたことがあります。
いつもとは違う料理、ベッド、雰囲気、匂い。。。
楽しい旅行だったとしても
自宅に戻ると、ホッとしたりするよね。w
やっぱり違う場所で過ごす事は勝手が違うから
気付かない内にストレスも溜まっているのかもしれないね。

続きを読む
23 : 16 : 52 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
アロマの惑星★
2005 / 07 / 14 ( Thu )
wakusei.jpg


昨夜は色々とあり・・・で、ややイライラ気味
しかも、ストレス解消に?!と、
お気に入りブログをウダウダと読んでいたら
気付くと2時。
今朝は6時過ぎには起きたので睡眠時間、4時間ですよ。

イライラも、睡眠不足によって、更に酷くなり・・・
悪循環ですねぇ。反省。(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり

今日は天気もイマイチだし、
家事もちょっと手抜きで、
ユッタリと時間を過ごすことにしました。w

少し前から気になっていた、
大橋まきさんの「アロマの惑星」が丁度手元に届いたので
ゆったりソファーに座り、オレンジの香りを焚いて
読書タイム。ぷ

アロマの惑星は、可愛らしくて、優しく清楚なイメージの
大橋さんの人柄がそのまま出てるような本でした。

私も勉強の為に、数多くのアロマ関係の本を読んだけど
これ程、ほよよ~ん?のほほ~ん?と
匂いのことが優しく頭に入るのって、初めてかも。

その時々のシーンで、その時の感情、風景などと一緒に
香りも記憶に残るんですよねぇ。
香りでその時のことが鮮明に蘇る。
あー、これ、凄く解る~!!!って
万歳したくなりました。w

「好きな人の匂いって嗅いだ事ある?きっと好きな人の匂いは
大好きな香りになると思うよ」(アロマの惑星・アロマ育より)
・・・今度、嗅いでみよう。 w

お薦めの一冊でつ。
23 : 04 : 17 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
スウィート マジョラム。
2005 / 07 / 12 ( Tue )
Sweet marjoram

ラベンダーと並んで、これまたリラックス効果がある
シソ科の植物の全草から取れる精油です。
続きを読む
09 : 57 : 46 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
クラリセージ。
2005 / 07 / 05 ( Tue )
Clary Sage

シソ科の植物の花と葉から抽出されたエッセンシャルオイル。
スクラレオールと言う成分が含まれ
これは女性ホルモンに近いと言われています。
女性にとっては有用なオイルかも
続きを読む
13 : 05 : 57 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
水とアルコールとグリセリンだけでつ。w
2005 / 07 / 01 ( Fri )
前回のブログで、化粧水を作ったと書きましたが
今日はその作り方をちょっとご紹介。

紹介するほどでもないんだけど(汗
とにかく安く出来るので、バシャバシャと
顔から身体から惜しみなく使えるから。www

しかも、使用感もなかなか良いですしね。
続きを読む
12 : 15 : 36 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
今日は雨。
2005 / 06 / 29 ( Wed )
続いていた異常な暑さも、今日は一段落ですかね。
雨がシトシト降っていて、何となくブルーになりそうだけど
涼しいのは嬉しい。

最近ねー、お肌の為に。。。と、二週間ほど前から
再び豆乳を飲み始めました。w
そのせいなのかなぁ?
肌のモチモチ感が違うんだよね。
ただシットリしているだけじゃないんだよ・・・
ほんとに。w

女ってさ、そういう事で嬉しくなったりしない?
今日は化粧のノリが良いとか、ちょっと痩せたとか
新しい服を買ったとか・・
そんな事で、気分が高揚する。
自分に自信が持てると、
彼からメールが来なくなって、電話が来なくたって
暫く会えなくたって
平常心でいられたりする。不思議。

大して代わり映えしないのなら、
そこはやはりアロマテラピーで高揚させるしかないかな
続きを読む
10 : 13 : 17 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
梅雨の時期のストレス解消法
2005 / 06 / 27 ( Mon )
梅雨の中休みなのか
梅雨空はどこへ行ってしまったの・・・汗
このままでは水不足が心配だねぇ。

と言いつつ、毎日が雨、雨、雨・・・の日々も
気分が沈みがちですよね。

そんな時のストレス解消法は
やっぱりアロマです
続きを読む
09 : 54 : 42 | Aromatherapy * | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
まず、香りを楽しむ生活なのだ。v(・_・) ブイッ
2005 / 06 / 26 ( Sun )
既にいくつかアロマテラピーの記事を書きましたが・・・

なるべく、精油があれば出来る
香りの活用方を紹介して行きたいと思います。
ってか、それ程レパートリーないかもしれないけど。w

アロマを始めたばかりの頃、
色々なアロマのクラフトが載っているHPを見てきたんだけど
聞いた事のない材料とか、手に入りにくそうな材料が
必要だったりして
ちょっと面倒に思えて、チャレンジしてみよう!と言う気に
なかなかなれませんでした。

取り合えず、好きな香りを選び、
それを簡単に生活に取り入れる事。
それが一番大切だと思うんです。^^

アロマテラピーの楽しさを、
たくさんの人に知ってもらいたいんです。

そして、それだけじゃ物足りない!とか
もっと色々作ってみたい!と思った時に
クラフトなどにもチャレンジして行くと、良いかも。
これもまた、ハマルと楽しいしねぇ。

そんな訳で、
気まぐれ投稿ですが、アロマについて
これからも楽しく語って行けたらなぁと思ってます。



22 : 57 : 22 | Aromatherapy * | トラックバック(1) | コメント(2) | page top↑
前ページ | ホーム | 次ページ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。